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【新闻】专家解析科学拥有好嗓音倡加强童声保护0

发布时间:2020-10-15 02:52:15 阅读: 来源:砂浆泵厂家

中新网北京新闻4月17日电 如何拥有好嗓音?在“世界嗓音日”,清华大学附属北京清华长庚医院专家表示,嗓音好比人际交往当中的“第二张名片”,应科学用药和爱护嗓音,尤其家庭应加强童声保护。

一场以“珍爱你的嗓音”为主题的公益音乐会于“世界嗓音日”在北京清华长庚医院举办,来自医院耳鼻咽喉头颈外科嗓音医学中心的专家、中央音乐学院嗓音研究中心教授等,用科普讲堂、歌曲表演,唱响爱惜嗓音、科学用嗓。

“嗓音医学是研究生理、病理状态下发声功能的科学,探讨嗓音障碍的病因、发病机制、治疗及预防,涉及到正常嗓音、病理嗓音和艺术嗓音。优美的嗓音能带给交谈者愉悦感,这需要科学和爱护嗓音。”北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科嗓音医学中心主任叶京英说。

常见的嗓音疾病如急性、慢性喉炎等炎症;声带小结和声带息肉;声带器质性病变,常见的包括声带囊肿、声带白斑和恶性肿瘤。从该院接诊情况来看,以慢性喉炎与声带息肉的患者居多。

嗓音医学中心医师曲表示,慢性喉炎多表现为反复发生的程度较轻的声音嘶哑,可伴有咽干、咽痒、咽痛、咽异物感及频繁清嗓等咽部不适感,“引起慢性喉炎的一个重要因素是咽喉反流,即胃内容物反流至咽喉部,胃内的酸性物质混有蛋白酶,会对咽喉部的黏膜造成损伤,引起喉黏膜的充血、增生肿胀、接触性肉芽肿、任克间隙水肿、声带白斑甚至恶性肿瘤。”治疗需针对病因应用相应药物,“还要注意改变饮食习惯,尽量减少辛辣、油腻食物以及强酸性食物的摄入,尽量避免饮浓茶、咖啡、可乐等饮料,睡前3小时不进食。”

中央音乐学院嗓音研究中心主任、北京清华长庚医院兼职主任医师韩丽艳介绍,胎儿在第三个月就基本完成了喉的大部分解剖结构生长,喉的发育在出生后前3年较为显著,6岁后变化较少,14--16岁进入显著发育阶段,这也形成了童声向成人声过渡的变声期,“女孩变声年龄为10-18岁,也有8-15岁开始、12-16.5岁结束;男孩平均变声年龄为11-15岁。”

“主要有5方面的原因会对孩子的嗓音带来损害”,韩丽艳说,过度使用嗓子,如发声过高、过长、过响、过亮;用嗓方式方法不对,过挤、动力用错了地方;呼吸系统、耳鼻咽喉、胃肠道系统、内分泌、神经系统等疾病均会反应到嗓音疾病上;孩子的性格、情绪与嗓音有密切关系;饮食、气候、空气污染、环境噪声、压力等也是影响嗓音的因素。

韩丽艳指出,孩子从说话到变声之后,拥有一副好嗓音,应先从最基本的说话状态、呼吸状态、起因做起,按照正确用嗓的“三原则”进行训练,即节省原则:以最小的力发出最大的音响效果;平衡原则:哪用力过度减少之,哪用力不足增加之;协同原则:该用的肌肉用,不该用的肌肉不用。

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