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五步洗手法让你远离手足口病的侵袭

发布时间:2020-07-10 18:20:55 阅读: 来源:砂浆泵厂家

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第一步:湿

在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。

第二步:搓

手心、手臂、指缝相对搓揉20秒;掌心相对,手指并拢相互摩擦;手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;搓洗手腕,交换进行。

第三步:冲

用清水把手冲洗干净。

第四步:捧

用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。

第五步:擦

用干净的毛巾或纸巾擦干或烘干机烘干。

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